11月19日，9500app金沙集团2023级生涯规划主题教育活动在9号楼9201教室举行。本次活动邀请到2022级本科生辅导员卢雯老师作首届全国大学生职业规划大赛培训，以及2023年国家奖学金获奖学生代表丁宁、陈欣然与同学们交流学习成长经验。活动由2023级本科生辅导员刘新星主持。

首先，卢雯老师向同学们讲解了生涯规划的内涵和意义，讲述具体化、特定化职业偏好的方式方法，强调确定职业目标的必要性，详细地讲解了如何制作个人生涯发展报告，并介绍了9500app金沙集团首届“经纬”职业规划大赛赛事安排和具体流程，演示了报名系统的具体流程，鼓励同学积极参赛。

随后，2022级地理科学专业公费师范生陈欣然同学作学习方法与经验交流分享，包括如何熟悉教学方式的转变、构建知识框架、扎实基础理论，她建议同学们要明确自己的目标，主动学习，调整定位，掌握节奏，合理安排自己的学习生活。

接着，2021级地理科学专业自费师范生丁宁同学从四个方面提出自己的思考。学习学业方面，要了解课程结构，加强与老师同学的交流。创新竞赛方面，可以主动了解大学期间可以参加的竞赛活动，提升个人综合能力。日常生活方面，要加强体育锻炼，积极参加社会服务活动，利用寒暑假时间参加学校、学院组织的支教活动。个人规划方面，可以从未来小目标和大目标的制定入手，走好大学期间的每一步。

最后，刘新星老师作总结发言，她说此次生涯规划主题教育活动旨在帮助同学们更快融入大学生活，熟悉大学学习生活的节奏，通过专题培训和优秀学生经验分享，引导同学们重视生涯规划，做好职业规划，明确未来发展的道路，同时希望大家充分利用职业规划大赛的平台，以赛促学、以赛促行，增强综合素质和能力，提升就业竞争力。

通讯员：管睿祺

编辑：刘新星

审读人：李志雄