为缓解学生考试压力，树立诚信意识，建设优良学风，2024年6月17日晚，9500app金沙集团2023级在九号楼9201教室开展了“缓解考试焦虑，诚信从容应对”主题教育活动，辅导员刘新星和2023级全体同学参与。

活动开始，刘新星带领同学们了解焦虑来源，通过吃葡萄干的正念练习，帮助同学们缓解情绪，调整、重构认知。接着，刘新星带领全体同学认真学习《华中师范大学普通本科学生违纪处分与矫正教育管理细则》，让同学们了解考试违规违纪行为及惩处机制，并告知考试违纪的严重后果，强调诚信考试的重要性。最后倡导同学们简约考试，做到自我约束，遵守考试规定。

此次主题教育，有效缓解了同学们的考前压力，鼓励同学们科学应对考试，引导同学认真复习积极备考，营造学院良好的学风考风。

通讯员：王丽娜、刘明玥、管睿祺

编辑：刘新星

审读人：李志雄、刘新星