2024年5月22日，由华中师范大学大学生心理健康教育中心主办，9500app金沙集团心晴驿站和经纬学习发展中心共同承办的“我的人生如夏花般绚烂”大学生生涯探索团体辅导活动，在十号楼401心晴驿站成功举办，本次团体的带领人为中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师，国家二级心理咨询师，家庭治疗师，教育部“宏志助航计划”全国高校毕业生就业能力培训华中师范大学基地专家肖婷，活动共吸引11名同学报名参加。

团辅开始，肖婷老师首先让同学们进行自我介绍，并说出个人的三个关键词，可以是性格和兴趣爱好，也可以是所面临的困扰，这一环节让大家初步了解到彼此。随后舒缓的音乐响起，在肖婷老师的引导下，同学们在纸上画出畅想中的十年后的某一天，绘画结束后，大家依次介绍自己绘画的内容，有与家人一起散步的画面、看万千山河的场景、教书育人的情景……

在分享的过程中，同学们倾诉了当前所面临的职业困扰和烦恼，有人认为自己一直生活在条条框框的生活里，像一个机器人般，但脱离这种生活又会感觉焦虑不安；有人觉得教师的工作一眼望到头，不想一直干重复的工作……肖婷老师针对同学们提出的困惑，带领大家一起分析了内卷、内耗的原因，对同学们的焦虑进行疏解，鼓励同学们更加关注自我，寻找热爱。

来自化学学院的23级同学表示：“我是第一次参加团体辅导活动，本来以为会是比较尴尬紧张的氛围，没想到现场的同学们都很友好，每个人都积极分享自己的问题和看法，让我觉得轻松愉悦，焦虑也得到一定缓解。”

据悉，9500app金沙集团高度重视学生心理健康教育工作，在心理健康月来临之际，开展形式丰富的心理健康主题活动，包括心理游园会、团体辅导、解压绘坊、心晴观影等，受到同学们的广泛喜爱和热烈参与。

通讯员：张冬茹、黎淑婷

编辑：刘新星

审读人：李志雄、刘新星